悟りを開くにもそれ相応の腸内細菌が必要なのではないか。。— 豆蔵（´・ω・`） (@mamezou36) 2015, 8月 10 マインドフルネスがうまくいく人、うまくいかない人の差は腸内細菌にあった（＾＾）。

OSHO : ゆっくりと少しずつ 観照者であることを 中心に据えてゆきなさい。 昼が来て、夜が来る。 生が来て、死がくる。 成功が来て、失敗が来る。 だが観照者に中心が定まっていれば、 すべては去り行く現象にすぎない。 https://www. facebook.com/OSHOjapa…

あなたが食べている時は、ただ食べなさい。散歩に出かけている時は、ただ散歩しなさい。「私は何か他のことをしなければならない」と言わないように。その行為に完全な注意を払いなさい。— Krishnamurti (@krishnamurtibot) 2015, 8月 4 クリシュナムルティ…

この瞬間を深く生きること。。この瞬間に深く在ること。。我々に与えられているのはこの瞬間しかないのだ。。この瞬間を無駄な思考、未来への心配、エゴ、野心、野望、欲望、etc.、そういったもので汚してはならないのだ。。この瞬間は聖なる瞬間なのだ。。—…

【不定期ポスト】あなたは世界を覗き込む眼だ。。— 豆蔵（´・ω・`） (@mamezou36) 2015, 2月 14

「どうなるんだろう？」という心配から「どうなるんだろう？」というワクワクへ気持ちを切り替えてください。。— 豆蔵（´・ω・`） (@mamezou36) 2015, 2月 16